728x90 반응형 만성질환관리1 정제 탄수화물과 가공식품 끊고 고기와 야채를 즐겨먹는 구석기 식단의 기적｜현대식단과 구석기 식단의 영양학적 비교｜다큐프라임｜#EBS건강 구석기 시대 식단 살펴보기: 건강의 변화와 문화적 통찰력영국의 한 시골 마을에서 10년 동안 당뇨병을 관리해 온 코헨은 주치의가 주로 식이요법에 중점을 둔 치료의 효과에 의문을 품고 있습니다.코헨의 식단은 구운 토마토와 베이컨 같은 간단한 음식으로 구성되어 있지만, 상태를 관리하기 위해 시리얼을 포함한 탄수화물 배제하고 있습니다.한편, 샌프란시스코에서 글로리아는 매일 병원을 방문해 혈액 검사를 받고 탄수화물이 없는 특별한 식단을 통해 혈당을 낮추고 약물을 줄이는 데 도움을 받고 있습니다.통식품과 단백질 섭취를 강조하는 구석기 시대 식단은 샌프란시스코 캘리포니아 대학교의 임상 실험에서 입증된 바와 같이 당뇨병을 비롯한 다양한 만성 질환에 유망한 결과를 보여주었습니다.탄자니아의 전통적인 수렵 및 채집 관행은.. 2024. 12. 2. 이전 1 다음 728x90 반응형
